——陪孩子走過心靈成長的旅程

孩子的情緒常常以行為呈現，例如哭鬧、生氣、退縮、拒學、睡眠不安、或出現退化行為。這些看似「問題行為」的背後，往往藏著孩子無法說出口的感受與需求。

心理師透過遊戲、繪畫、故事、沙盤等媒介，讓孩子能以他們熟悉的方式表達內心世界。

在穩定、安全的治療關係中，心理師協助孩子辨識情緒、理解行為背後的意義，並學習更適切的表達與調節方式。

例如：一位常發脾氣的孩子，在療育中慢慢發現自己其實是害怕被忽略、希望被關心，當情緒被理解與接納後，衝動行為也逐漸減少。

孩子在發展中會有一段在探索「我是誰」、「我可以嗎」、「我值得被愛嗎」的過程。當孩子在學校或家庭中經歷批評、挫折或比較，容易對自己產生懷疑，甚至否定自我價值。

心理治療提供一個不帶評價的安全空間，讓孩子自在表達、探索自我。

透過理解與肯定，孩子能看見自己的努力與特質，建立健康的自尊與自信，為面對未來挑戰奠定基礎。

許多孩子在情緒管理或社交互動上會遇到困難，像是：

•  遇到挫折容易生氣或哭泣

•  衝動行事、難以等待

•  不知道如何交朋友

•  過度害羞、退縮

心理治療能透過角色扮演、遊戲練習，協助孩子辨識情緒訊號、練習調整策略，並發展與他人相處的技巧。

當孩子能夠用言語表達情緒、理解他人感受，社交能力與人際關係也會隨著提升。

部分孩子曾經歷創傷性或壓力性事件，如：重大分離（父母離異、照顧者更換）、意外事件、住院、霸凌、或家庭衝突等。這些經驗可能影響孩子的情緒穩定、睡眠、人際信任與安全感。

心理治療透過長期穩定的治療關係，讓孩子重新體驗被理解與被支持的經驗，並在遊戲與象徵性表達中，重新整理事件與感受，逐漸減輕焦慮與恐懼。

兒童心理治療並非孩子單獨的旅程，而是整個家庭共同的學習歷程。

心理師會與家長密切合作，協助家長理解孩子行為背後的情緒意涵，並提供教養上的回饋與建議。

當父母能以穩定、接納的態度回應孩子，親子關係也會變得更安全、更有連結。這樣的支持環境，能讓孩子在愛與理解中健康成長。